À force d’être nécessaire partout, tu peux finir par devenir secondaire dans ta propre vie.
Tu es mère. Tu es aussi une femme avec un travail, un couple, des envies et des limites que plus personne ne te demande de nommer.
MOMS ARE WOMEN. ne parle pas de devenir une meilleure mère.
On parle de la femme qui existe aussi derrière tous les rôles qu’elle occupe.
Pas de tout envoyer valser. Pas de chercher une vie parfaitement équilibrée. Mais de pouvoir à nouveau choisir davantage la place que tu prends dans ta propre vie.
Je ne te dirai pas que tout est la faute des autres.
On regarde aussi ce que toi tu peux changer.
Tu n’as pas besoin d’avoir déjà compris ce qui se joue. La plupart du temps, on arrive avec quelque chose de très concret qui prend trop de place aujourd’hui.
« Je cours tout le temps. J’ai l’impression de ne jamais avoir une minute pour moi. »
« J’ai constamment quelque chose dans la tête. Je pense à tout, tout le temps. »
« On ne communique plus comme avant. Je prends sur moi, puis à un moment j’explose. »
« Je sais que j’aurais besoin de souffler, mais j’ai du mal à dire non, à demander ou à laisser. »
« J’aimerais faire des choses pour moi… mais parfois je ne sais même plus vraiment ce qui me ferait envie. »
« J’ai envie d’autre chose, mais je ne vois pas comment faire rentrer ça dans ma vie actuelle. »
Derrière le manque de temps, il y a souvent une question de répartition. Derrière la tension de couple, ce que tu n’oses pas dire. La fatigue nourrit la culpabilité. Le boulot bouscule ta place à la maison. Tout se tient. « Mieux t’organiser » ne suffit jamais.
Pas une nouvelle liste de choses à réussir. Pas une version de toi qui gère encore mieux tout le monde. On travaille pour que tu puisses prendre des décisions plus conscientes sur ton temps, ton énergie, tes limites et ce que tu veux garder pour toi.
Dire ce qui te convient ou non, sans attendre d’être à bout pour le faire.
Laisser l’autre prendre une responsabilité entière, même si ce n’est pas fait exactement comme toi.
Arrêter d’attendre que tout soit terminé pour t’autoriser à souffler.
Être davantage dans ce que tu vis maintenant, plutôt que déjà mentalement dans les trois étapes suivantes.
Te demander ce que toi tu aimes, ce que tu veux tester, garder ou remettre dans ta vie.
Ne plus être systématiquement la variable d’ajustement de l’organisation familiale.
Les séances se font en mouvement, en pleine nature dans le Beaujolais, ou en visio partout en France.
Une séance règle un sujet précis. Quand plusieurs sujets s’emmêlent, une heure ne suffit pas. Une séance de temps en temps non plus. Tu ne sais pas lequel choisir ? Réserve ton point de départ : 30 minutes gratuites pour voir ensemble quel format te convient.
Tu me racontes ce qui t’amène. On clarifie ce qui se passe et je te dis quel format me semble le plus pertinent : séance unique, accompagnement, ou autre type de soutien si ce que tu m’amènes sort de mon cadre.
Pour une situation précise sur laquelle tu veux prendre du recul, comprendre ce qui bloque et repartir avec une décision, une piste ou une expérimentation concrète.
Pour avoir le temps de travailler ce qui t’amène aujourd’hui, mais aussi ce qui apparaît en avançant.
Le but n’est pas de revenir à celle que tu étais « avant ». Ta vie a changé. Toi aussi. Le travail, c’est de retrouver ce qui a encore du sens pour toi aujourd’hui, puis de lui faire une vraie place.
« Je me suis sentie en confiance dès les premières minutes. Elle est à l’écoute, sans jugement, tout en sachant être honnête et juste dans ses retours. »
« Dès la première séance, je me suis sentie en confiance. Elle pose les bonnes questions, propose des outils concrets et aide à passer à l’action. »
« Elle pose les bonnes questions, celles qui font vraiment avancer, et crée un cadre de confiance qui permet de s’ouvrir sans jugement. »
« Superbe expérience. Laureen est très douce dans son approche, et amène chaque sujet de conversation avec bienveillance et sans jugement. »
« Merci à Laureen d’avoir pris le temps de m’écouter! Le compte rendu de la séance est très qualitatif et permet d’avoir un référentiel pour notre quotidien. »
Tu n’as pas besoin d’avoir trouvé le bon mot, le bon sujet ou le bon format avant de réserver. C’est aussi à ça que sert le point de départ.
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